Utomhus hiit-bootcamp!

posted in: Nyheter | 0

Är du sugen på att mäta dina krafter mot väder och vind och samtidigt känna gemenskapen med ett gäng härliga tjejer? 

Efterfrågan på utomhusträning har aldrig varit större och jag kan med glädje nu presentera en vintergrupp ❄️⭐️

Under 12 veckor kör vi en varierad högintensiv träning utomhus på olika platser runt om nära SHE. Vi blandar styrka, kondition med rörlighet och korta intervaller. Utomhusträning har fantastiska effekter på immunförsvaret och stressnivån i kroppen sjunker. Du sover bättre, koncentrationen ökar, du blir gladare och ännu snyggare! Anmäl dig idag till sofie@shegym.se

12 tisdagar start den 24/11 kl 18.00, pris 3600 kr.