Våra olika pass på 25 minuter
Multiträning Intervall träning på bästa sätt. Vi varvar enkla kondition samt styrkeövningar , du avgör tempo och vikter beroende på dagsform. Nu kör vi!! Dansa Afro Vi släpper loss till fartfylld musik. Massor av träning med stora härliga rörelser. Här finns inget rätt eller fel. Time to dance!! Yoga Kraft ...
Läs Mer
Läs Mer
Personlig träning
Weight Trainer RESULTATET ÄR LEDORDET Weight Trainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med, och blir coachad av en personlig tränare, en träningspartner vars enda uppgift är att motivera dig till att uppnå resultaten du vill ha. Weight Trainer PRO är ett program/upplägg på 3 månader. Weight ...
Läs Mer
Läs Mer