Vibrogym

posted in: Nyheter | 0

Tänk nytt! Vill du känna dej som en vinnare redan innan 2019 så ska du växla upp nu på årets sista Vibrogym Bootcamp. Under sex veckor framåt dansar cellerna runt i kroppen genom högintensiv träning som ger fantastiskt snabba effekter … Continued

Hej alla nyblivna mammor!

posted in: Nyheter | 0

Nu kan ni ta med oss också när ni tränar tillsammans i höstens Pt small group ”kom igång mamma” på SHE. Här bygger vi upp kroppen på både insida och utsida med duktiga och peppande PT Emelie vid er sida. … Continued

Premiär SHEs Löparskola Advanced

posted in: Nyheter | 0

Gillar du att springa och vill ta din löpning till nästa nivå? Anmäl dig NU till höstens Löparskola och coachas av PT Emelie Mossberg. I denna gruppen jobbar vi med både teknik, backar, intervaller, löparstyrka och uthålligheten. Pris 3600:- för … Continued

Nyheter höst

posted in: Nyheter | 0

Vi laddar för följande uppstarter v 34. – Weighttrainer viktminskningsprogram för hållbar aktiv livsstil– PT smallgroup Löparskola advanced– PT smallgroup Mix, intensiv men lekfull träning i grupp– PT smallgroup Box – Vibrogym Bootcamp  Håll utskick i veckan, mer info om höstens … Continued

Summerbootcamp 2018

posted in: Nyheter | 0

Sista chansen innan sommarn entrar 👆🏻👆🏻 boka din plats till Summerbootcamp 2018 NU☀ du tränar utomhus med våra PT Sofie & Emelie 2 ggr/vecka fram till 🌸sommar, start 17/5! Räkna me GIRLPOWER på högsta nivå✌🏻nu köör vi!!

Ladda formen inför sommaren!

posted in: Nyheter | 0

Det finns ett fåtal platser kvar till vår härliga solresa till Spanien 19-26 maj! Anmäl dig till SHE söndagen 25/2 kl 17.00 för info och bildvisning. Alla kvinnor, oavsett ålder och form, kan följa med! (Man behöver inte vara medlem … Continued

Personlig Träning som gör skillnad!

posted in: Nyheter | 0

Personlig Träning som gör skillnad! Vad passar dig bäst? En egen individuell träning med rådgivning och kroppsmätning med PT eller en teknik träning i smallgroup med PT? Fråga oss, vi hjälper dig! PS‼️ nu kan du använda ditt friskvårdsbidrag till … Continued

Har du oxå rumpan i fokus?

posted in: Nyheter | 0

Välkommen att anmäla dig till vårens PT Smallgroup ”Rumplyftet” med PT Sofie. Här kommer du bygga en stark funktionellt rumpa och som pricken över i:et även få en fastare rumpa till våren. Mer info om PT och smallgroups hittar du … Continued